آثار استرس بر روی اعضای بدن وراههای درمان

آثار استرس بر روی اعضای بدن وراههای درمان آثار استرس بر روی اعضای بدن وراههای درمان

دسته : روانپزشکی

فرمت فایل : zip

حجم فایل : 7422 KB

تعداد صفحات : 174

بازدیدها : 316

برچسبها : پروژه تحقیق مبانی نظری

مبلغ : 9000 تومان

خرید این فایل

کتاب تاثیرات استرس و فشارعای روانی براعضای بدن مرجع کاملی ست راجع به تحقیقات انجام شده درباره ی اثرات استرس و فشارهای روحی روانی بربدن و اعضای بدن و همچنین راههای کنترل و مدیریت و درمان استرس بروشهایمختلف سنتی و گیاهی و رفتاری و غیره

استرس و فشارهای روانی مهمترین نتیجه و محصول زندگی مدرن و صنعتی است. تنشها و فشارهای مختلف زندگی بطور مستقیم وغیر مستقیم آثار بسیار مخربی بر بدن میگذارد که نتیجه ی ترشحات مواد و هورمونهای نامطلوب ناشی از استرس وفشارهای روحی است.

کنترل استرس و شناخت عوامل موثرابرایجادآن در زندگی دراین کتاب مورد بررسی شده و روشهای مختلف کنترل و درمان نیز ارایه شده ازجمله فعالیتها و رفتارها در زندگی مانند روشهای رفتاری و برخورد با امور زندگی و روشهای آرامسازی ,تمرکز ریلکسیشن یوگا نرمش شنا و...و نیز گیاه درمانی و معرفی انواع گیاهان دارویی و آثار مفید آنها  

خرید و دانلود آنی فایل

به اشتراک بگذارید

Alternate Text

آیا سوال یا مشکلی دارید؟

از طریق این فرم با ما در تماس باشید